Iskias med iskiassmerter er almindeligt ved diskusprolaps, hvor den beskadigede diskus skubber tilbage mod iskiasnerven og forårsager et tryk på nerven. Presset på iskiasnerven gør, at nerven kommer i klemme og forårsager en udstrålende smerte fra lændehvirvelsøjlen ned i benet, nogle gange helt ned til foden. Smerten kan forstærkes af f.eks. kraftig hoste, anstrengelse eller belastning. 
Hvis iskiasnerven bliver betændt, bidrager det til en lokal hævelse af iskiasnerven, ofte med øgede iskias-smerter til følge. Den hævede nerve bidrager til yderligere tryk på tværs af nerven. 

Iskias medfører også ofte nedsat styrke i benene, svækkede reflekser og endda tab af følelse. Hvis problemerne skyldes tryk på nerven uden diskuspåvirkning, kaldes de ofte for »falsk iskias«. 

Falsk iskias betyder ofte, at iskiasnerven er påvirket, men ikke forårsaget af tryk fra en beskadiget diskus. Årsagen til falsk iskias kan være mange, f.eks. kan en stram hoftemuskel øge trykket over nerven eller forskellige overbelastningssituationer som f.eks. regelmæssigt forkert arbejde med ryggen i en bøjet stilling. 

Iskias i ryggen forsvinder ofte af sig selv inden for et par uger efter, at problemet opstod, en smertefuld iskiasryg bør fortsat aktiveres, men med reducerede roterende og bøjende bevægelser. Prøv at finde stillinger, der er mere behagelige for iskias, for at reducere trykket på iskiasnerven i ryggen. 

En aflastende rygstøtte hjælper med at placere lændehvirvelsøjlen i en aflastende stilling ved ischiasproblemer. Rygstøtter bør kunne tilpasses, så støtten kan justeres individuelt efter dine behov for at opnå de bedste resultater.