Skoindlæg pronationsstøtte

Pronation forekommer hos ca. 80 % af alle voksne og er ofte en underliggende årsag til overbelastningsskader i fod, knæ og hofte. Kort sagt betyder pronation i foden, at foden synker indad under belastning og skaber en fejlstilling fra foden op i underben, knæled, hofte og ryg. I mange tilfælde er en sko en god pronationsstøtte, men når skoene ikke er tilstrækkelige, forstærkes støtten med en indlægssål med pronationsstøtte.

Clear all

Skade

Sport

Brand

Topseller
Cush Plus indlægssål
Cush Plus indlægssål

Cush Plus er en fuldt dæmpende, stabiliserende indersål, der giver et blødere og mere stabilt skridt uanset situation eller aktivitet.

319 kr

Please select a size
35 - 37
38 - 40
39 - 41
42 - 43
44 - 47
VIVA OUTDOOR
VIVA OUTDOOR

VIVA OUTDOOR er en komplet indlægssål til ekstra støtte, stødabsorbering og optimal hygiejne ved langvarig brug som gang, vandring og krævende belastninger i ujævn skov og terræn.

379 kr

Please select a size
Size 35
Size 36
Size 37
Size 38
Size 39
Size 40
Size 41
Size 42
Size 43
Size 44
Size 45
Size 46
Svangstøtte STEP
Svangstøtte STEP

STEP er en symmetrisk svangstøtte, der giver ekstra støtte i svangbasen til lave og neutrale svanghøjder

189 kr

Please select a size
Small 35-37
Medium 38-40
Large 41-43
X-Large 44-46
Balance - platfodsstøtte
Balance - platfodsstøtte

Vault support Balance giver ekstra støtte i svangbuen til lave og flade svangbuer med en unik asymmetrisk form, der giver korrekt støtte i svangbuen.

209 kr

Please select a size
Small 31-34
Medium 35-38
Large 39-42
X-Large 43-46
Indlægssåler til pronation
Indlægssåler til pronation
Støddæmpende indlægssåler med unik pronations støtte. Effektiv stabilitet og støddæmpening for hele kroppen.

349 kr

Please select a size
34-35
36-37
38-39
40-41
42-43
44-45
46-47
Indlæg platfod og lav svang
Indlæg platfod og lav svang

Ekstra stabilt indlæg specielt konstrueret til at stabilisere svangen ved behov for ekstra støtte. Indlægget er forstærket med stærk termoplast i svangen for ekstra støtte og kontrol.

699 kr

Please select a size
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47

Pronationsstøtte

Hvordan fungerer det?

Pronation er ganske enkelt en betegnelse for fodens bevægelse og er en naturlig del af fodens og underbenets naturlige stødabsorbering og måles i grader°.

Pronation viser sig ved, at foden falder indad i forbindelse med belastning, og du kan nemt se tegn på pronation ved at kigge på et par ældre sko. Hvis de hælder indad, er det pronationstendensen, der har formet skoen.

Normal pronation er 6-8°, let pronation 9-11°, hvilket er helt inden for rammerne af en normal fod.Ved øget pronation, såkaldt overpronation, på mere end 11° kan den forstærkede "fejlstilling" af foden påvirke belastningen opad i kroppen. En korrekt fremstillet sko har en funktion, der modvirker pronation og tilstræber en mere lige og neutral belastning fra foden op til ankel, knæ, hofte og ryg, og en særlig pronationssål er med til at reducere pronationstendensen yderligere.

Fordele ved pronationssåler

I tilfælde af pronation giver indersålen med pronationsstøtte forbedret støtte i skoen.

Valg af materialer til ekstra støtte

MOV pronationssålen er lavet af EVA, det samme materiale, som mange skoproducenter bruger i mellemsålen på deres sko. Fordelen ved EVA er, at materialet er stødabsorberende og samtidig formstabilt, så det giver foden den nødvendige støtte.

Pronationskile

En pronationssål er designet efter ortopæditekniske regler og har en højere inderside end yderside. Den forhøjede inderside af sålen skaber en såkaldt pronationskile, der effektivt modvirker pronation i et par mere stabile sko.

Integreret svangstøtte og hælkappe i samme løsning

MOV pronationsindlægssål er også en komfortindlægssål, der har en svangstøtte og en højere og mere stabil hælkappe for at skabe en behagelig oplevelse. Skoens eksisterende indersål fjernes fra skoene og erstattes med MOV.

Spørgsmål og svar

Vælg den største størrelse, og klip forkanten af sålen med en skarp saks, hvis den er lidt for stor.

MOV-ydersålen er lavet af EVA, et formstabilt stødabsorberende materiale, der ofte bruges som mellemsål i et par løbesko. EVA kombinerer effektiv stødabsorbering med optimal formstabilitet.

Pronationssålen har en indbygget pronationskile i hælen, mellemfoden og forfoden. Enkelt forklaret er sålen højere på indersiden end på ydersiden (medial wedge), hvilket giver effektiv støtte til at forhindre foden i at synke indad. Teknikken med såkaldte mediale kiler er en meget effektiv og almindelig måde at kompensere for overpronation på, f.eks. i biomekaniske fodsenge. Pronationssålen MOV er udviklet af en af Sveriges mest erfarne ortopædingeniører, Lars Eghamn, med mere end 40 års erfaring inden for biomekaniske fodsenge

Ja, såkaldt overpronation betyder, at foden synker indad og forårsager en fejlstilling af foden, som påvirker fod, ankel, knæ, hofte og ryg. En pronationssål modvirker effektivt fejlstillingen og bidrager til et mere lige skridt.