Pelotte
Skade
Brand
Forfodens bue består af forfodsknoglerne og danner ligesom den hule fod en bue, der er med til at stabilisere og polstre forfoden. Når der er et problem med, at forfodsbuen falder ned, øges belastningen over forfoden ofte, hvilket resulterer i smerter og træthed i forfoden. Den nedsunkne bue kan undertiden forårsage generelle problemer i forfoden eller specifikke smerter lokalt over et ledhoved i forfoden. Smerterne er ofte lokaliseret i midten af trædepude med 2, 3 eller 4 tæer som det intense smertepunkt. En pelotte er en T-formet pude, der er specielt designet til at hæve forfodsbuen til en naturlig højde og resulterer ofte i en normal funktion af forfodsbuen med puden som støtte.
Materiale, form og placering
Pelotte løftefunktion skyldes hovedsageligt tre forskellige egenskaber ved produktet.
Valg af materialer
Hvis pelotte er korrekt konstrueret, men for blød, vil din ikke være i stand til at holde buen op og aflaste trykket på forfoden. En støttepude skal helst være til den hårdere side, når den er ny. Efterhånden som du bruger støtten, vil den blive blødere, efterhånden som du vænner dig til følelsen af den ekstra støtte under din fod. En for blød støttepude vil ikke kunne aflaste forfoden med betydeligt reduceret løftekraft og støtte.
Konstruktion
Pelotform og -højde. En T-formet pelotte følger bedst strukturen af forfodsbuen for at løfte og aflaste hele buen fra hovedstammen til den lille stamme. Højden er også en vigtig egenskab, da en for lav søjle mister meget af sine løfteegenskaber, søjlens højde bør være koncentreret i midten af søjlen for bedst muligt at støtte centrum af forfodsbuens tredje ledhoved.
Placering
En pelotte skal ikke placeres over den forreste fodbue, men skal placeres således, at støtten starter bag fodbuen og bevæger sig bagud mod fodens midte i den hule fod. Hvis pelotte er placeret for langt fremme, er der risiko for, at trykket øges over fodens forreste fodbue, hvilket kan forværre problemet. En korrekt placeret pelotte opfattes altid, før man har vænnet sig til støtten, som værende for langt bagud og som at træde på et bump. Denne oplevelse er normal og forsvinder, så snart man vænner sig til støtten.
Anvendelse
Pelot eller forfodspude findes i forskellige varianter, der enten limes direkte ind i skoen eller på en dæmpende sål for at kombinere forfodsstøtte med anden støtte og dæmpning af foden eller som en 3/4-pelotte-sål. De løse puder kan også bruges i åbne sko og sandaler om sommeren, hvor puden limes direkte ind i skoen eller sandalen.
Spørgsmål og svar
Mange problemer i forfoden skyldes, at fodbuen er sunket ned. En forfodspelotte løfter forfoden op og hjælper med at aflaste forfoden.
En pelotte er en støtte for forfodsvælvet på samme måde som en fodbue er en støtte for hulfodsvælvet. En pelotte har til funktion at løfte forfodsvælvingen og dermed aflaste forfoden og forfodspuden.
Ja, der findes løse pelotte, som kan limes direkte ind i sandalen. Mange har ikke noget problem med at bruge puderne i sko, men indendørs og om sommeren er de løse puder redningen i sandaler.